蜀山经济开发区社区学校：开展全民终身学习周秋季健康讲座

      秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。季节更替有许多因素往往在不经意间影响着人的健康，特别是中老年人。

      为了更好地为辖区居民服务,普及健康养生知识，引导社区居民树立健康生活方式。合肥蜀山经济开发区社区学校联合巢湖市益仁社会工作服务中心于10月18日在综合服务中心开展秋季健康知识讲座活动。

      在讲座过程中，刘医生介绍了中医养生的要点知识，从养生种类、养生饮食、生活习惯以及疾病预防等方面为居民朋友们耐心讲解相关知识，通过PPT的形式向居民们讲授了高血压的预防及注意事项，图文并茂，长者们听得明白，看得认真；刘医生提醒大家，不要迷信一些所谓的“神医”、“神药”，平时要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，有身体问题时应及时到正规医院就诊。

     讲座结束后，刘医生现场为长者们进行免费健康咨询，针对长者们不同的健康疑问，刘医生耐心有效地回答并叮嘱他们要合理有效的进行养生。刘医生现场还为居民把脉和推拿，诊断身体状况，对症治疗。

     通过本次活动，提高了辖区老年人的健康意识，传播健康理念，传授健康技能，创造健康的生活环境，关注自身及家人的健康，从而养成科学健康的生活方式和良好的保健意识，增强身体素质，享受美好人生，共同创建一个健康、和谐的社区。